生活实用
下载AutoSleep是一个可以用来追踪自己睡眠的软件,免费的去使用更多的功能,通过这个平台就能够快速的去分析检测自己的睡眠状况,通过这个软件还可以分析自己的睡眠周期时间,也会让大家养成一个良好的睡眠习惯。
1,这个软件自动帮助大家采集更多的睡眠数据,每种功能使用起来也是更加的简单。
2,可以快速的在这里了解自己的睡眠状况,自动为大家识别更多的睡眠。
3,非常不错的睡眠剖析算法,可以直接的连接自己的智能手表。
4,提供的各种睡眠信息都是更加的准确,也提供更多合理科学的建议。
1,对更多不同的睡眠情况和质量进行更专业的分析,解决更多的问题。
2,让每个用户可以快速的检测自己的睡眠情况,提高自己的睡眠质量。
3,在不同的时间段都会为大家提供分析更多的睡眠报告。
4,个性化的操作方式,每个用户都可以更加放心的进行使用。
1.并打开autosleep,点击设置。
2.选择睡眠,情形校准。
3.选择一项数据,点击调整按钮即可进行校准即可重置。
可以通过这款软件就可以了解自己的睡眠情况,拥有的各种功能都是更加的丰富,用图表详细绘制出更多的睡眠信息。