天悦康康 版本：v1.2.0

由广东天悦网络科技有限公司开发的天悦康康是一款综合健康管理软件。用户通过科学的数据监测与分析这个App能够全面的了解自身的身心状态并为你制定专门的健康改善方案。用户可以获取自己详尽的睡眠数据报告其中包括了睡眠质量深度睡眠时长和入睡时间指标然后了解一下怎么做才可以提升睡眠质量。

《天悦康康》特色：

1、精准记录用户的午睡及短暂休息情况，通过监测和分析提供合理安排作息时间的建议。

2、能够帮助大家实时的了解自身压力状况并及时调整生活和工作节奏。

3、建立科学的运动习惯，因此还会自动记录用户的运动量以及卡路里消耗等数据。

《天悦康康》亮点：

1、监测用户体能恢复情况并评估运动后的恢复进度，避免过度训练的情况。

2、详细的睡眠数据报告包括了平时的睡眠质量、深度睡眠时长与睡眠时间等指标。

3、定期生成健康周报和月报掌握健康趋势，你便可以了解自身的健康变化。

《天悦康康》优势：

1、分析了用户的运动数据以后还会有个性化的运动建议帮助养成健康的生活方式。

2、AI给的健康建议一般上涵盖了压力管理、睡眠改善跟运动规划等方面。

3、根据恢复情况软件还将提供相应的建议和指导用户合理安排训练和休息。

《天悦康康》使用说明：

1、连接支持的智能设备，例如智能手环、智能手表等，这样才可以同步全部的健康数据。

2、进入主界面，选择相应的功能模块，例如心率变异性（HRV）测量、睡眠管理跟运动记录等。

3、按照界面出现的提示操作，系统还会自动记录并分析用户的相关数据。

4、定期查看生成的健康报告了解自身的健康状况有没有需要改善的。

5、根据AI提供的个性化建议，调整生活和工作习惯，保持自己的健康水平。

《天悦康康》用户评论：

网友【奈何16】：每天表盘都提醒我元力觉醒。我也算是最早一批参与使用的用户了，每天早起来就看花花在提醒我今天是元力觉醒的状态，说明我的睡眠质量非常高，身体恢复也很棒，建议想要了解自己身体恢复状态的都来下载使用

网友【漫天飞雪kkli】：熊猫形象挺可爱的，还能解锁新皮肤，功能上能时刻掌握自己的压力状况提醒我及时调整自己的精神状态，这无疑是我真正需要的，总之我会继续用下去，希望能给我带来很大的惊喜。

网友【月贰亮】：很方便，不用带着手机去跑步了，只要一个手表，所有关于健康监测数据都能展示出来，每次跑累了，休息一下的时候就会看到一个精疲力尽的花花，太可爱了，自己也好想养一只

网友【南山人】：这个快节奏的社会，能通过这样一种应用随时掌握自己的健康状况，调整运动和心态，远离亚健康！

网友【白白一只咩i】：可以提示压力，主要可以自己手动测量HRV，而且还可以看历史长期数据，之前用过的软件都是通过正念更是不及时，可以记录喝水，希望后期可以出一个记录咖啡因

网友【倔强的憨人べ虎叔】：健身前先查看身体恢复数据和当天心率情况，然后根据数据来定制更多健身计划。

网友【578900000332】：一目了然，一测就显示出来结果了，睡眠不足缺少运动，等等，真的非常不错一款软件，爱了爱了

小编点评：

天悦康康应用中的虚拟宠物“花花”会根据用户的健康数据给你做健康提醒，这种互动体验使用起来更加的乐趣，还可以加强用户们的健康管理意识呢。