旦人养生 版本：v3.0.07

旦人养生是一款专注于中华传统养生文化的app，它融合了中医理念及现代科技，帮助用户实现身心健康。里头有着的内容包括呼吸吐纳练习、药音聆听、闭关养生组合拳、黄帝内经讲座等，让用户能跟着练习，帮助增强体内气息，调节心神，从而达到健康长寿的状态‌。如此关注健康的你，绝对不容错过！

旦人养生特色：

1.用户在刚开始使用时，需要填写问卷，让平台能识别自身的体质类型，提供客制化的养生建议。

2.平台会根据用户的体质和健康数据，推荐合适的饮食、运动和作息方案，从而培养健康的身体。

3.支持添加家人的账户，实时查看家人的健康数据，关注全家健康。

4.可以通过聆听药音来调节心神，能够同声相应，有助于疗愈身心。

旦人养生亮点：

1.包含650集短视频黄帝内经讲座，作为健康长寿的指南，深入地了解养生知识‌。

2.支持广场聊天，可以在广场中观看相关的养生知识，也与其他用户交流健康知识。

3.所有练习视频均采用高清拍摄，确保用户能够清晰地看到每一个练习的动作和细节，避免误操作。

4.可以在线上购买各种养生书籍，让用户有着更有依据的参考，更加方便。

旦人养生怎么添加收货地址？：

1.打开旦人养生，点击选择右下角我的项目。

2.进入我的页面，选中查看收货地址。

3.点击新增收货地址。

4.输入相关地址详情，点击保存并使用。

旦人养生用户点评：

网友皇后大道东评论：已经跟练吐纳差不多两个月，效果非常好。我还没有完全按照教练的教法做，都取得了相当的效果，很是了不得。

网友冰清评论：通过练习旦人吐纳、身体得到了很大程度上的改变、不再失眠、胃疼消失、吃饭更香、便秘好了、皮肤细腻光滑、走路更加轻盈、脸上一些小斑点在慢慢消失、还有一些小毛病还在不断的好转或消失、亚健康的状态已经改变太多，以后还会越来越好。

网友谛慧心莲评论：通过闭关养生身体收获很多方面的改善，比如肠胃好了，尿频改善很多，睡眠改善了，气息长了，爬楼梯不累了……很多很多方面的改善，遇到程教练真是太有福了，感恩感恩~

网友Youyanglly评论：旦人的胸怀坦荡，潜心为民，以深度解读《黄帝内经》为宗旨，引领大家正确、系统地养生。是这物欲横流的大环境中的一股清流，难能可贵！

网友淡淡的人A B C评论：练了旦一和旦二后，人感觉越来越轻松，皮肤也细腻了，吃得香睡得沉，心越来越平静，能够理解很多以前不能理解的东西，莫名的开心。

网友天生就开心评论：很喜欢听药音，建议在听药音时有设定时间的窗口，特别是在睡前听一听很惬意，听着音乐入睡是最美好的享受，能设定时间就更好了。

旦人养生更新日志：

1.新增在线咨询程观音.教练“聊聊”功能。

2.新增几十首安神助眠药音。

3.吐纳跟练视频可自动循环两遍。

4.修复了一些已知问题。

小编点评：

旦人养生让用户能通过中医的角度，感受最全面、科学、个性化的健康联系，实现更健康的生活目标。