健康一直是人们所希望的,大家都希望可以有个好身体,不用遭受病痛的折磨,今天小编就为大家推荐几款有益于身心健康的软件,能帮助大家实时监测身体情况,养成良好的生活习惯,而且页面简洁,操作起来也非常方便,欢迎大家下载!
类型:生活实用
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大糖医是一款智能的糖尿病管理app。用户可以随时记录下自身的血糖数据,还可随时和医生进行沟通交流帮助自己更好地控制血糖。里头所有的学堂数据都可保存到云端,所有血糖报告都一目了然不再担心丢失。这款软件能与家人和医生实时共享数据共同掌握自身的健康情况成为用户的糖尿病管理专家!
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你也想要通过科学饮食和断食方法达成减脂目标吗?这个每日减脂app里面有很多你需要的个性化饮食、断食计划和食谱,帮助用户有效的管理减重的过程。尤其自带的热量追踪为你记录各类食物的热量信息和饮水提醒功能让用户每天都有摄入足够的水分促进身体的新陈代谢,是你减分的最佳助手呢!
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好心情患者版专为心理健康管理打造为用户提供情绪记录,心理测试和个性化调节方案等功能。用户可以每日记录心情变化了解自身情绪趋势提升自我认知。软件内容都是由心理专家指导的非常适合抑郁和焦虑等情绪困扰人群使用。用户可以通过这款软件咨询心理问题提升自己的心理状态让自己每天都有好心情。有需要的朋友快来下载吧!
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i宠家园是一款受尽铲屎官们喜爱的app,用户可在里头建立各种宠物档案、分享有趣的宠物故事、学习科学的养宠知识,并参与到宠物社区的互动中,建立属于自己的宠物朋友圈。里头还有这各种实用小工具,比如宠物食物计算器、宠物成长日记等,帮助宠物主人更科学地饲养宠物。快来下载看看吧!
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计步小伙计专注健康生活的运动计步软件。软件帮助用户精准记录每日步数,体重变化与运动时间还支持目标设定与健康分析。软件内置了运动训练计划和健康知识推送帮助用户科学运动提升生活质量。软件让用户可以查看自己和好友的运动排名激发运动动力。软件设有健康问答板块,用户可每日积累健康小知识,不定期为用户提供推荐文章,涵盖运动和健康等资讯。快来下载这款软件吧!
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乐易健康是一款智能健康管理专家,用户可在里头输入各种健康数据记录、数据分析,饮食运动、科学管理等等数据,持续性进行健康检测,实现更全面的健康管理。里头还能找到各式各样的健康饮食食谱,如弹性素食减重食谱、外卖减脂食谱等等,促进更健康的饮食方式。快来下载看看吧!
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乐趣走路安卓版是一个可以协助用户运动和管理健康数据的软件。除了能够实时的记录用户的每日步数、运动时长、运动里程和消耗的卡路里,还准备了众多丰富的健康资讯文章可供阅读,让你每天都能对健康管理多一点的认识。而且用户们还可以设置自己的运动目标,依靠软件的提醒来一步步的完成运动计划。
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由KnowYourself推出的月食心理社区,是一个名副其实的心理咨询平台。用户们在这里可以获得聊愈、心理测试以及在线的倾诉等服务,这里的每一个功能主旨在于帮助舒缓用户们平日里积压的心理压力,并友爱的互动社区陪伴下让你的心理一步步的成长,同时为自己的心理健康寻获解方。
类型:时尚购物
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震迪医药商城是一款企业级的医药采购平台。里头提供各种药品、医疗器具、保健品等多种医药商品的购买服务满足多样化的采购需求。用户还可在里头查询到超多的医药科普知识。用户可以自由学习各种关于健康的知识,保障自己身体的健康。不要再等待了现在就来下载看看吧!
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慢吞吞轻断食是一款可以帮助用户达到理想体重的app,它结合了间歇性的断食理念,并提供各种健康的食谱,让用户可定制个性化的轻断食计划,提升健康管理效果。里头更有着详细的断食记录和体重追踪功能,让用户实时了解自己的身体变化,更好地掌握自己的健康状况。不要再等待了。现在就来下载看看吧!
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小小运动家是一款结合了AI技术、游戏元素的运动体验app,它专为3-12岁的孩子所打造,帮助孩子们打造个性化的运动空间。平台会自动捕捉孩子的运动轨迹,分析他们的动作姿态和角度,更科学健康地进行运动。里头更将体适能训练与丰富的故事情节相结合,既能吸引孩子的注意力,又能激发他们的运动兴趣。
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已经吃腻了常吃的各种食物?市场纠结于要煮什么美食?幸福食光帮助你准备每一餐的温馨时光。里头的菜品非常多样,涵盖了经典家常菜、地方特色菜肴、健康养生餐等多种分类,满足不同用户的口味需求。所有的菜谱更以图文并茂的方式显现各种做法,即使是烹饪新手都能轻松掌握!