健康

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经常在重要时刻打瞌睡？想要培养更良好的睡眠习惯？天天早睡打卡绝对能帮助你！它有着多样化的功能，包括睡眠哄睡、呼吸练习、冥想练习等，引导用户建立更健康的作息时间，改善生活的质量。每天坚持一点点，坚持每日早睡打卡，培养自身的自律好习惯，让睡眠更有质量。快来下载看看吧！

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宝宝喂养记录是一款让新手爸妈们准备的宝宝成长记录app，准爸爸妈妈们能轻松记录下宝宝的日常喂养、睡眠、排便等信息让整个育儿过程更有条理。里头的记录还兼具情感纪念功能可以捕捉宝宝成长中的重要时刻，如第一次翻身、第一次叫爸爸妈妈等留下珍贵的互动记忆。快来下载看看吧！

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轻琳健康是一款体重管理以及健康监测的app，帮助用户轻易达到自己的理想体重，不伤害自己的身体。里头可学习到专业的饮食运动知识，并查看各种食物养分，不管吃什么之前都测一测，避免吸收过多卡路里。用户还可在里头找到各种运动课程，通过排毒流汗的方式进行减肥，更会安排合理的休息，使身体更加健康！

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别呼呼是一款让用户能检测自己睡眠情况的app，它有着高敏感的检测器，快速捕捉用户打鼾，说梦话，磨牙齿等睡眠情况，并配合智能手表，检测用户进入熟睡的时长等。所有的睡眠检测，都能轻易生成报告，让所有数据更加直观，还能以图表的进行查看，更加清晰。快来下载看看吧！

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面对社会感到压力大无法排解？这个暖心理app里面很多心理辅导的干货知识让有需要的用户们可以随时阅读参考，文字和图片的形式让你清楚的了解可以采取哪些步骤来梳理自己的内心和情绪，营造更加健康的生活方式，这里还有其他值得分享心事的用户可以互相交流彼此的经验。

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fitness健身食谱运动减肥刚登入的时候会让用户填一个详细的调查问卷，了解用户初始的体重身高，运动情况还有年龄等细节。软件主打的就是结合科技数据为用户定制了一个健康的减肥集合。软件中还为用户提供了健康食谱，有模块化饮食法还有均衡营养食谱让用户用科学瘦身。如果有想要瘦身的朋友们，千万不要错过这款软件哦！

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暖暖月记是一款女性向的生理期记录app，可以轻松记录每个月月经来的时刻、排卵期以及相关身体症状，让女性用户更加理解自身的健康。平台还能对用户的经期进行温馨提醒，让女性用户在那段时间准备携带卫生巾出门，避免各种尴尬的情况发生。女性同胞们快来下载吧！

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