冥想是一种改变潜意识的形式,主要通过深度的宁静状态下来增强自身的良好状态,但是你会发现,当我们想要控制思想比我们要控制身体可困难的多,本期为友友们分享几款好用的冥想软件推荐,能够帮助我们更好的进入到冥想状态。
类型:生活实用
大小:33.30MB
起伏助眠是一款广受年轻人欢迎的助眠app,提供丰富的助眠音频,帮助释放压力、放松心情入睡,并记录睡眠质量。该软件采用白噪音和音乐辅助睡眠,带有优质的睡前故事,创造舒适的梦境。还提供助眠冥想、睡眠故事、十分钟冥想、系列练习和快速练习等,帮助改善睡眠质量,减轻压力和焦虑。
大小:129.50MB
am数字医疗软件是一款专注于心理健康辅导的医疗app,提供了丰富的意图培养服务和课程清单,可以提高用户的觉察力、创造力、活力和抗压力等。通过详细的日志和数据可视化,用户可以清晰地了解正念练习对自己的影响效果。am还提供了高质量的冥想内容,根据用户需求和感受进行匹配,以及对压力进行客观评估。
大小:16.80MB
心潮是一款缓解心情的软件,能通过冥想来进行放松,提供了大量的音乐,让用户的心情得到舒缓,可辅助用户的睡眠,有着多种的音乐类型,大自然的音乐以及轻柔的音乐都能在软件得到,能在熄屏的情况下,继续倾听,还可设置播放的时间,软件是免费下载体验的。
大小:123.40MB
探途行是一款专为考驾照用户设计的软件,包含丰富的理论题目和模拟考试场景,帮助用户快速学习科目一知识,确保一次通过。用户可在软件中交流经验和技巧,加快知识掌握速度,快速通过考试。软件能模拟真实驾考场景,提供科目三和科目四的实际语音和灯光模拟,用户可以提前了解考试流程,多次练习错题,并提供解答,以确保下次正确。
类型:资讯阅读
大小:27.50MB
声荐是一款深受用户喜爱的听书软件,里面的书籍资源丰富,包含了多个平台的资源,一个软件就可以随心所欲畅听,软件的界面简洁,各种功能一目了然,方便用户寻找,里面还为用户提供很多的白噪音资源,适合用户在睡眠、冥想时使用,无需注册,很是方便。
大小:32.10MB
佛珠3D这是一款超级好用的模拟设置软件,手机版的设置软件推荐给用户,采用经典的3d特效设计,将会给各位用户呈现出一个非常逼真的视觉效果,用户可以在平台当中自由的挑选适合自己使用的珠子,无论是大小还是颜色,都是由各位用户自己来决定的。
大小:24.20MB
电子木鱼是一款特别好用的休闲娱乐类软件,这款软件可以为用户带来独特的敲木鱼功能,用户通过点击自己的手机屏幕,就可以快速完成木鱼的敲击,聆听到最真实的木鱼敲击声音,放松用户的心情。
大小:67.10MB
flow冥想这是一款超级好用的睡眠辅助软件,如果各位用户有睡眠障碍,一定要来下载这款软件,它能够帮助各位用户快速的入睡,提高各位用户的睡眠质量,而且在睡眠状态下还可以监测你的睡眠情况。
大小:42.00MB
软眠眠安卓版是一款生活服务类软件。这个用户很多种助眠方法,帮助用户解决一切睡眠问题,各种各样的白噪音都是精心挑选的,用户能根据自己的习惯进行合理的筛选,确保用户能迅速进入到深度睡眠的状态。
大小:58.30MB
复眠健康助眠是一款手机软件,能够帮助用户监测睡眠质量并生成报告,提供多种助眠方式和知识来缓解失眠情况,提升睡眠质量,让用户拥有健康身体,更好应对生活压力。提供轻音乐和白噪音帮助用户进入梦乡,界面设计简约且操作简便,同时提供基础知识供用户学习,帮助用户应对失眠情况,缓解睡前焦虑和担忧,提供多种助眠方式和调节情绪的功能。
大小:95.60MB
手机烧香是当下非常流行的赛博电子烧香冥想的一款神器。用户可以在手机上模拟真实的烧香体验,需要用户写下自己的愿望,通过电子烧香,祈愿自己的愿望能够实现。感兴趣的小伙伴快来下载吧~
大小:45.70MB
每日冥想是一款非常好用的冥想助眠软件,用户通过软件可以在这里选择自己喜欢的轻音乐和白噪音进行聆听,根据爱好就能在这里进行相关的选择,让用户获得一个非常优质的睡眠质量,还能提升自己的专注力,通过冥想的方式就能减少焦虑与生活的压力。